跳舞讲授使命打算范文（精选12篇）
跳舞讲授使命打算范文 篇1
一、课程的性子、讲授方针、和讲授使命
1、课程的性子、讲授方针：
本课程的讲授方针：
先生透过本课程的进修，前进跳舞素养，前进综合性艺术本质。
2、讲授使命：
先生透过本课程的进修，具备顺应跳舞须要的精确身姿、完全、欢愉、美好地扮演跳舞，把握跳舞的根基知识，夸大先生在艺术空气的陶冶中安康生长。
二、详细讲授方针
1、透过操练使先生身段各部位有必须的矫捷与调和潜力。
2、跳舞时与音乐调和分歧。
3、对事物的静态和跳舞举措有仿照乐趣，乐于到场自娱性的儿童大众勾当。
4、开端晓得跳舞心情，大白跳舞与音乐的姐妹干系。
5、在跳舞中与别人合作。
6、赏识跳舞，能有身形反应，把握跳舞气概。
三、以舞带功的情势让孩子渐渐把握跳舞的体例和请求
1、举措根基精确到位，共同调和，身段各部位可以或许或许或许矫捷应用。
2、跳舞时能感情投入精确扮演把握不一样跳舞气概。
3、乐于透过跳舞表达自我感情。
4、大众共同调和默契队形整洁精确
（1）熟习到在糊口中重视自我身形措辞行动美
（2）抚玩跳舞扮演，简略领会赏识跳舞的文化背景。
四、讲授材料
第一讲授单位
Ⅰ、讲授方针及讲授请求：
透过本单位进修，请求开端把握跳舞的根基知识，具备精确的身段姿式，把握幼儿
跳舞的根基舞步。举措有必须的力度和节拍感，跳舞举措调和。
Ⅱ、讲授材料：
一、实际课
1、把握跳舞的观点、品种，领会跳舞生长的相干知识。
2、领会舞台立体、空间、方位，晓得经常使用跳舞术语，学会辨认跳舞图谱
二、跳舞的根基操练
1、进修跳舞根基手位、脚位。手形、脚位、手位、脚形。
2、停止不一样节拍的脚位站立、脚腕操练、腰的操练、，走跑跳操练，根基舞步操练，组合操练。
三、讲授进度
片断舞操练（统共四课时）
第一课时（第一周）根基举措操练
第二课时（第三周）实现“筹办段，第一舞段”
第三课时（第五周）实现“第二舞段，间奏局部”
第四课时（第七周）综合操练，举措前进
片断舞操练（统共四课时）
第一课时（第九周）实现“筹办舞段”讲授
第二课时（第十一周）实现“第一舞段，第二舞段”讲授
第三课时（第十三周）实现“间奏段，第三舞段”讲授
第四课时（第十五周）实现“第四舞段，综合扮演”讲授
第十七、十八周赏识课制品舞扮演报告请示
注：每一个学期让孩子学会并把握一个舞曲，能自力随音乐跳舞。每一个舞种按照孩子本身的把握景象而定。
跳舞讲授使命打算范文 篇2
一. 环境阐发
由于本次创办的是我园的转盘特色课程，以是每次上课的人数大要在十五人摆布，本学期的统统“小演员”都是小班的孩子，并且他们历来不受过跳舞操练，乃至不赏识音乐根本。以是，基训、节拍感、音乐表现才能根基上是一片未被开垦的泥土。不过，小班的孩子由于仿照性强，并且春秋小，可塑性比拟强，别的，大局部孩子脾气活跃、开畅，悲观勤学，有很强的表现欲。只需“因材施教”信任在期末节日扮演时，会到达预期结果!
二，培育方针
跳舞讲授是促进幼儿德、智、体、美周全生长的首要手腕之一。跳舞教导抽象、活跃活跃、传染力强，是幼儿非常爱好、易于接管的一种艺术情势。跳舞教导不但促进幼儿的发育生长、塑造美好形体，并且它仍是一种缔造性的肢体措辞，使幼儿在音乐的指点下有心情的表达本身丰硕的心里天下。本学期的详细培育方针以下：
1、经由进程对身段各个部位，如：头、颈、背、腰、腿、脚的操练，生长幼儿身段的柔嫩性与矫捷性。
2、喜好跟着音乐做举措，培育节拍感。
3、经由进程进修培育幼儿对跳舞的乐趣，同时阐扬幼儿的设想力与缔造力。
三、指点办法
音乐跳舞本身是活跃抽象的，它能起到接收幼儿重视力，可是小班幼儿的特色是重视力轻易转移，不不变。要前进幼儿学跳舞的乐趣，重视力很首要。以是，在讲授勾当中，起首让幼儿听懂音乐，听着音乐做一些简略的跳舞举措，如：鼓掌、摆动身段、勾绷脚等;而后培育幼儿音乐本质，指点开导孩子们学会用肢体举措去仿照大天然的各类植物、人物，如：小兔子、小花猫等，让她们自傲的、欢愉的、在音乐里跳属于本身的欢快跳舞;最初，可以或许或许让幼儿跳一些简略的小我舞举措，以备厥后节日扮演。在讲授中多接纳“融会式讲授”，把乐趣性、标准化、专业化融会在一路。初学跳舞时，孩子们可以或许或许由于初次打仗并且耐力不够，经常学了一会就会到累或腻烦。针对这一题目，以是此时多以“乐趣式讲授”为主，在情势多样、内容丰硕的讲授条件下，让孩子们易于接收，不会感应死板风趣。别的，跳舞教员在讲授中不光是传授知识，操练技艺、健旺体格，同时还应当重视培育孩子的思惟品德品德和健全、完善的风致。
四、详细支配
(一)本学期首要讲授内容
跳舞根基功操练包含：(1)空中(2)中间(3)勾绷脚操练空中操练：头、背、空中压腿、空中旁腰、空中压胯、勾绷脚等。
中间操练：屈膝跳、鼓掌行前进、蹦跳步、等。
基训小组合：《开仗车》、《小钟措辞》、《下雨啦》等。
跳舞组合：《欢愉宝贝》
跳舞讲授使命打算范文 篇3
学年讲授内容支配：跳舞组合及制品舞讲授
讲堂内容支配：
1、勾当操练：
头、上肢、躯干、下肢……各枢纽柔韧性的操练，并配上轻盈活跃的跳舞举措，中间可以或许或许插手芭蕾手位组合1~8位，操练站、立、重心操练。
时辰支配：在10分钟。
2、软开度操练
(1)、把上髋枢纽软开度操练：
A、压腿+滑叉(前、旁)
B、扳腿操练(前、旁)
C、踢腿(前、旁、后)
(2)、肩腰部软开度操练(拉肩、掰肩、耗腰、下腰、)
时辰支配：30分钟
3、身韵的操练：
在差别音乐节拍中，使先生用呼吸动员脊椎进修古典舞中身段的韵律操练(提、沉、冲、靠、含、仰、移)学会技艺相随、头眼相跟。败坏、天然、调和的停止舞姿美好的操练。
时辰支配：30分钟
4、跳舞组合与剧目：
(1)、民族舞的根基律动组合。
(2)、制品跳舞进修
时辰支配40分钟
在定时实现牢固的讲授内容的条件下，构造先生睁开丰硕多彩的展现勾当，让先生在舞台中展现本身，更好的前进孩子的自傲心和跳舞表现力!
跳舞讲授使命打算范文 篇4
一、跳舞讲授打算
本班幼儿春秋较小，重视力集合的时辰不长，举措生长也不非常调和。以是本学期讲授的首要方针是激起幼儿进修跳舞的乐趣，同时让幼儿能在世人眼前斗胆的扮演，前进幼儿的自傲心。在此根本上让幼儿进修精确的站立、压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐等根基姿式。熟习本身身段的各个部位；进修几种根基的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并经由进程多个小律动的进修生长幼儿举措的调和性，节拍感及乐感。
二、跳舞讲授请求
1、 培育幼儿喜好跳舞和做音乐游戏。
2、 能按音乐节拍做举措，培育节拍感。
3、 熟习本身身段的各个部位，进修精确的坐立根基姿式。
4、 学会几种简略的根基舞步，及多个小律动、歌扮演、能在世人眼前自在地、高兴地扮演。
三、跳舞讲授进度支配（共16课时）
第一课时：
（一）、讲授使命：
进修精确的站立、压脚背跪坐的姿式；能自在地、高兴地随教员进修跳舞；熟习本身身段的各个部位（头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚根等）
熟习身段举措分化：1－8：用手边指各部位边高声说，头头－胸胸－肚子肚子－头胸肚子
2－8：频频一次。
3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（摆布各一次）
4－8：跨跨－膝盖膝盖－脚腕脚腕－脚脚
5－8：双手向左旁平伸，频频一次。
6－8：前伸手，垂头－后伸手，抬头
&nbs
p; 7－8：左后方－右后方（双手平伸）
8－8：频频一次
（二）、家长使命
1、交代上课时辰7：00－8：30，请家长提早非常钟来园，可进讲堂旁观幼儿扮演。不要在门口观望，以避免影响幼儿感情，家长要对峙送幼儿来园上课。
2、每次上课带跳舞鞋、跳舞裤、笠衫，来园时换好。筹办一瓶水，工具放在牢固的处所。
第二课时：
（一）、讲授使命：
1、温习上节课的内容，压脚背跪坐、精确的站立姿式、下课惯例等
2、进修盘腿坐，请求幼儿双腿盘坐、头向正后方看、背部挺直。
手部举措组合分化：前奏：手放在腰后，站立
1－8：双手前伸五指伸开，手（翻开－合拢）
2－8：手腕摆布动弹，五指伸开。手由前伸－双山膀（手动弹）
3－8：左手握拳－翻开，频频一次
4－8：手画圈－手放眼前－双手向前伸出（最初一拍）
频频一次
（二）、家长使命
1、交代每次上课带跳舞鞋、跳舞裤、笠衫，来园时换好。筹办一瓶水，工具放在牢固的处所。
2、交代家长回家重视幼儿的坐姿和站姿。
第三课时：
（一）、讲授使命：
1、温习上节课的内容，盘腿坐、精确的站立姿式、上课惯例等
2、进修伸腿坐，请求幼儿双腿蜷缩并拢、双手重放在身段双方，头向正后方看、背部挺直。
小跳舞《两只山君》：前奏：双手随节拍鼓掌、颔首
1－8：双手食指、拇指蜷缩，手肘曲折后上伸，伸左脚做踵趾步（频频一次）
2－8：双手曲肘夹在腰部，前后摆动（握拳），脚做小跑步
3－8：双手五指伸开遮眼，伸左脚做踵趾步；
4－8：手按节拍鼓掌后双手翻开，伸左脚做踵趾步（频频一次）
间奏：重点操练脚尖脚根踢步
频频一次
（二）、家长使命
1、请家长回家鼓动勉励幼儿在世人眼前扮演《两只山君》，并赐与最大的鼓动勉励。
2、温习盘腿坐、伸腿坐的精确姿式。
第四课时：
（一）、讲授使命：
1、温习上节课的内容，踵趾步、伸腿坐、上、下课惯例等
2、进修踵趾步：小八字步筹办，。
1－8：左脚向右斜后方伸出，脚根落地。右腿向2点屈膝，身段向左后倾斜，面向2点上方
2－8：右腿竖立，左脚向6点撤步，脚尖点地，脚面向外，身段略前倾面向8点上方
频频一次
（二）、家长使命
1、请家长回家鼓动勉励幼儿在世人眼前扮演《两只山君》，并赐与最大的鼓动勉励。
2、温习踵趾步的精确姿式。
第五课时：
（一）、讲授使命：
1、温习上节课的内容，踵趾步、盘腿坐、精确的站立姿式、上课惯例等
2、进修勾绷脚，请求幼儿双腿蜷缩并拢、双手重放在身段双方，头向正后方看、背部挺直，脚尖随音乐节拍做勾脚－绷脚，提示幼儿面带笑容。
腰部举措组合分化：前奏：手放在腰后，压脚背跪坐
1－8：双手曲肘高低叠放在胸前，身段随节拍摆布摆动
2－8：双手前伸做放物状，双手翻掌后放在身段两侧
3－8：频频第一个八拍
4－8：手放在嘴边身段前
倾，脚压脚背跪坐
5－8：左手放在肩旁摆布摆动，右手蜷缩放在身段旁，身段向左回身面向2点
，小班跳舞乐趣班讲授打算（上学期）
6－8：双手穿插画圈，压脚背跪坐
7－8：双手放在身段两旁，身段摆布摆动，身段面向1点
8－8：双手合掌放在脸旁，做睡觉状
（二）、家长使命
1、请家长回家鼓动勉励幼儿在世人眼前扮演《两只山君》，并赐与最大的鼓动勉励。
2、温习手部举措及腰部举措
第六课时：
（一）、讲授使命：
1、温习上节课的内容，勾绷脚、手部举措、腰部举措、精确的站立姿式、上课惯例等
2、温习小跳舞《两只山君》，鼓动勉励幼儿在世人眼前扮演，停止分组扮演，赐与幼儿最大的鼓动勉励，培育幼儿的自傲心。
小跳舞《两只山君》：前奏：双手随节拍鼓掌、颔首
1－8：双手食指、拇指蜷缩，手肘曲折后上伸，伸左脚做踵趾步（频频一次）
2－8：双手曲肘夹在腰部，前后摆动（握拳），脚做小跑步
3－8：双手五指伸开遮眼，伸左脚做踵趾步；
4－8：手按节拍鼓掌后双手翻开，伸左脚做踵趾步（频频一次）
间奏：重点操练脚尖脚根踢步
频频一次
（二）、家长使命
1、请家长回家鼓动勉励幼儿在世人眼前扮演《两只山君》，并赐与最大的鼓动勉励。
2、温习手部举措及腰部举措
>
第七课时：
（一）、讲授使命：
1、温习上节课的内容，盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、勾绷脚、手部举措组合、腰部举措组合、精确的站立姿式、上、下课惯例等
2、温习小跳舞《两只山君》
小律动《萤火虫》：前奏：双手随节拍鼓掌、颔首
1－8：双手叉腰，双脚走小碎步，幼儿由两队变成一队
2－8：双手做小鸟飞－身段由1点侧向3点，频频一次
3－8：双手五指伸开由下向左上方举，五指发抖，频频一次；
双手叉腰，双脚走小碎步，幼儿由一队变成两队
间奏：双手随节拍鼓掌、颔首
后四个八拍频频一次
（二）、家长使命
1、请幼儿在家长眼前扮演《两只山君》，请家长赐与最大的鼓动勉励。
2、温习手部举措组合、腰部举措组合的精确姿式，及小律动《萤火虫》。
第八课时：
（一）、讲授使命：
1、温习上节课的内容，盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、勾绷脚、手部举措组合、腰部举措组合、精确的站立姿式、上、下课惯例等
2、温习小律动《萤火虫》
前奏：双手随节拍鼓掌、颔首
1－8：双手叉腰，双脚走小碎步，幼儿由两队变成一队
2－8：双手做小鸟飞－身段由1点侧向3点，频频一次
3－8：双手五指伸开由下向左上方举，五指发抖，频频一次；
4－8：双手叉腰，双脚走小碎步，幼儿由一队变成两队
间奏：双手随节拍鼓掌、颔首
> 后四个八拍频频一次
3、进修小碎步：正步筹办，双脚根抬起可有节拍也可无节拍地双脚掌瓜代疾速、平均地小步辇儿进或原地走动。夸大膝枢纽必然要抓紧。
（二）、家长使命
1、请幼儿在家长眼前扮演《萤火虫》，熬炼幼儿的胆子。
2、操练小碎步的精确姿式，及小律动《萤火虫》。
第九课时：
（一）、讲授使命：
1、温习上节课的内容，盘腿坐、伸腿坐、压脚背跪坐、勾绷脚、手部举措组合、腰部举措组合、精确的站立姿式、上、下课惯例等
2、进修头部举措组合：
前奏：双手叉腰，双脚跪立，身段眼前1点，夸大幼儿面带浅笑
1－8：双手叉腰，垂头－向前－抬头－向前
2－8：双手叉腰，左旁－向前－右旁－向前
3－8：频频第一个八拍；
4－8：频频第二个八拍
5－8：双手叉腰，左边－向前－右边－向前
6－8：双手穿插于胸前，手向两旁翻开，双脚由跪立－跪坐，头摆布疾速摆动
7－8：频频一次
8－8：频频一次
（二）、家长使命
1、请幼儿在家长眼前扮演勾绷脚，激起幼儿对跳舞的乐趣。
2、操练上、下课惯例，及跳舞《两只山君》。
第十课时：
（一）、讲授使命：
1、温习上节课的内容，勾绷脚、手部举措组合、腰部举措组合、头部举措组合等
2、小跳舞《小田鸡》：
前奏：双手随节拍鼓掌、颔首，动跨
1－8：双手曲肘，左脚向右斜后方伸出，脚根落地，右脚向2点屈膝身段向左倾斜，面向2点上方。
&nbs
p; 2－8：背面频频一次
3－8：双手五指伸开曲肘，双脚做蹦跳步左－右
，小班跳舞乐趣班讲授打算（上学期）
4－8：双手做泅水状，双脚做小碎步
间奏：双手随节拍鼓掌、颔首
后四个八拍频频一次
（二）、家长使命
1、请幼儿在家长眼前扮演头部举措组合，激起幼儿对跳舞的乐趣。
2、操练蹦跳步，及跳舞《小田鸡》。
第十一课时：
（一）、讲授使命：
1、温习上节课的内容，踵趾步、蹦跳步等
2、温习跳舞《小田鸡》：
前奏：双手随节拍鼓掌、颔首，动跨
1－8：双手曲肘，左脚向右斜后方伸出，脚根落地，右脚向2点屈膝身段向左倾斜，面向2点上方。
2－8：背面频频一次
3－8：双手五指伸开曲肘，双脚做蹦跳步左－右
4－8：双手做泅水状，双脚做小碎步
间奏：双手随节拍鼓掌、颔首
后四个八拍频频一次
3、进修根基功三角架：讲授举措请求，并找幼儿做树模
（二）、家长使命
1、请幼儿在家长眼前扮演根基功三角架，激起幼儿对跳舞的乐趣。
2、回家操练蹦跳步，及跳舞《小田鸡》。
第十二课时：
（一）、讲授使命：
1、温习上节课的内容，根基功三角架等
2、队形操练《细姨星》：
前奏：全部幼儿跪蹲，随音乐颔首
1－8：幼儿随节拍一横排一横排的起立，两脚与肩同宽，双手上举发抖
2－8：举措频频一次
3－8：双手上举发抖，自转一圈（左）
4－8：由四横排变成两拍
间奏：双手随节拍鼓掌、颔首
后四个八拍频频一次
3、进修根基功压脚背：讲授举措请求，并找幼儿做树模
（二）、家长使命
1、请幼儿在家长眼前扮演压脚背，激起幼儿对跳舞的乐趣。
2、回家操练踵趾步，及队形操练《细姨星》。
第十三课时：
（一）、讲授使命：
1、温习上节课的内容，压脚背等
2、操练蹦跳步，正步筹办。举措时双腿屈膝，经双脚蹬地跳起，在空中双腿直膝，而后双脚掌落地，同时双腿屈膝。蹦跳步可双脚起跳，双脚落地，也可单脚起跳落地。
3、温习根基功三角架：讲授举措请求，并找幼儿做树模
（二）、家长使命
1、请幼儿在家长眼前扮演蹦跳步，激起幼儿对跳舞的乐趣。
2、回家操练小碎步步，及跳舞《小田鸡》
第十四课时：
（一）、讲授使命：
1、温习上节课的内容，根基功三角架、头部举措组合等
2、小律动《凌晨多美好》：
前奏：全部幼儿随音乐鼓掌、颔首
1－8：幼儿随节拍一横排一横排的起立，两脚与肩同宽，双手上举发抖
2－8：举措频频一次
3－8：双手上举发抖，自转一圈（左）
4－8：由四横排变成两拍
间奏：双手随节拍鼓掌、颔首
后四个八拍频频一次
3、温习根基功三角架、压脚背：夸大举措请求。
（二）、家长使命
1、请幼儿在家长眼前扮演小律动《凌晨多
哦小班跳舞乐趣班讲授打算（上学期）美好》，激起幼儿对跳舞的乐趣。
2、回家操练蹦跳步，及队形操练《萤火虫》。
第十五课时：
（一）、讲授使命：
1、温习本学期进修的根基举措，及讲授惯例
2、温习本学期进修的`跳舞和小律动。
3、温习根基功三角架、压脚背、趴田鸡，夸大举措请求
（二）、家长使命
回家温习所学知识
第十六课时：
报告请示扮演，竣事
跳舞讲授使命打算范文 篇5
跳舞是举措的艺术，是用人体举措塑造艺术抽象，反应社会糊口，表达感情的一种视觉扮演艺术，它的举措富有节拍性，外型性，精确性和联贯性的特色，差别典范的跳舞都具备差别的气概特色。而幼儿跳舞是力图简略，活跃，但不能一概追求高难举措，如许就会背叛了幼儿跳舞带给幼儿身心愉悦晓得教导初志。对小班幼儿来讲，咱们恰当插手一些形体，如芭蕾手位，古典手位等。举措简略易懂，孩子易学会，这对刚学跳舞的孩子来讲，不会发生厌倦心思。
在对孩子停止跳舞形体操练的同时，孩子的音乐感操练也是很首要的。节拍是音乐的根本，是音乐操练的根基元素。音乐的节拍和调子在很大水平上又取决于措辞的抑、扬、顿、挫。从幼儿熟习的词语起头，从节拍动手，用有节拍的朗读，以游戏的情势对幼儿停止节拍操练。如音乐反应曲《大苹果》《细姨星》都是用来操练幼儿节拍感的曲子。小班孩子对音乐的赏识还比拟简略，只要赏识音乐的表面，对其中的内容还不太懂，他们比拟喜好欢畅，活跃，节拍光鲜的曲子，一些浅显的歌谣对他们来讲也易于接管，也合适他们的春秋特色。
本学期的跳舞乐趣班传授的内容,我充实斟酌到幼儿的心思特征，并连系幼儿的心思特色，把知识性、操练性、文娱性及扮演的合用性无机的连系在一路,把中国舞品级测验第一级的内容与情味舞的内容相连系,以情味扮演为主前进幼儿的设想力和缔造力,激起孩子对跳舞的乐趣和重视力。在讲授上分为两局部，一局部为跳舞根本操练，一局部为扮演性组合。现将本学期的讲授进度支配以下：
跳舞讲授使命打算范文 篇6
新学期新的起头，本学期由我担负跳舞班的讲授使命，经由进程开学的家长会和一周的讲授测验考试课，我对各春秋班的幼儿根基环境有了大抵领会，上面我按照幼儿春秋特色拟定了本期的讲授打算。
一、小班跳舞课讲授打算由于小班幼儿刚打仗跳舞，对统统都出格猎奇，且乐趣较浓。因此在讲授中要激起和对峙这类乐趣。但小班幼儿的便宜才能和接管才能较差，以是讲授勾当要抽象、活跃风趣。针对这些，我在小班讲授中接纳游戏的情势，让幼儿在玩中学、在乐中学。
1、律动操练、走步操练。按照走步的体例和节拍、速率、力度来表现差别的人物及感情，同抽象的走，可以或许或许渐渐的走，雄浑的走，欢畅的走。
2、碎步操练、蹦跳步操练。按照幼儿步调来挑选响应的歌曲来表达游戏或律动，来激起幼儿对跳舞的乐趣把握身段均衡，培育幼儿的节拍感。比方《乘飞船》《小鸟飞》等。
3、律动《火车开啦》培育幼儿节拍与四肢举动举措的调和性。请求幼儿把握脚尖小跑步与开仗车动，
4、律动《荡舟》仿照荡舟举措。进修按照音乐的节拍使手臂和身段举措相调和。
5、律动《这是小兵》仿照小兵吹号、打铜鼓、开枪、开炮等举措。开端培育幼儿对音乐、跳舞的乐趣和节拍感，生长幼儿对音乐的感触传染力、记忆力、设想力、表现才能，陶冶幼儿的乐趣和风致。进修弓箭步和单腿跪等举措。
6、《摊推手》把握摊、推手，动弹手腕等根基举措。
7、《踢小球》仿照踢小球举措。进修原地跑。用脚盘球、踢球、停球、用头顶球、双脚跳起、双手抱球等举措。
8、《扑胡蝶》仿照扑胡蝶举措。进修蹦跳步。
二、中班跳舞课讲授打算中班幼儿对跳舞有了开端的打仗，且根基功到达了必然请求，因此中班的跳舞要带有必然的扮演性。
1、跳舞《小红帽》进修根基举措：踏步摆手、蹦跳步、踵步、后踢步、吸跳步、等。
2、律动《小鱼游》仿照小鱼游水的举措，两脚用碎步，手臂的举措较多。小鱼游水时，可向前、向左、向右、向后及可转圈。
3、跳舞《跨世纪的新一代》进修根基举措：踮步、跳点步、旁点步等。
4、跳舞《摘葡萄》进修根基举措：进修进退步，请求一前一后的垫步。迈步回身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，进修手腕花时，请求动弹手腕要柔嫩，矫捷举措，不要生硬，眼睛跟着手动弹。熟习手腕花是新疆舞的根本举措。
5、《开枪,开炮》游戏仿照束缚军开枪开炮的举措。增加幼儿连合分歧的精力。熟习踵趾步的步法，把握步法的请求。
6、跳舞《草原小牧民》熟习赛马步的根基步法，能做出马儿跑或跳的举措的精华。开端进修挤牛奶的手腕，请求做出虎口形的手势，由上往下捏挤的举措。熬炼幼儿间连合合作的精力。做出丰产时怒气洋洋的心情
7、《心情歌》操练幼儿的心情，做出丰硕的面部心情。在跳舞游戏中停止跳舞操练。
8、《约请舞》根本举措：碎步走，小步跑时做到两脚踮起，用前脚掌轮番疾速地向前走，膝盖稍曲折。在小跑时请求步子轻盈，速率平均。熬炼幼儿的相互合作精力。为便于幼儿记忆，约请时按音乐节拍口唱。
三、买办跳舞课讲授打算
1、根基操练前、后抬腿，大踢腿，前、后滚翻，把握前、后滚翻的技术，操练腿部节制才能。
2、跳舞《格桑花》进修根基举措：颤膝、退踏步、嘀嗒步、摇步、悠步等。
3、跳舞《草原小骑手》进修根基举措：赛马步、硬腕、提压腕、硬肩、柔肩、笑肩等。
4、手绢花组合进修根基举措：单臂花、双臂花、双着花、双绕花、双盖花等。经由进程各类手绢花举措的操练使幼儿开端把握一些官方跳舞的气概特色。阵线幼儿活跃、欢畅的脾气。
5、跳舞《摘葡萄》进修根基举措：进修进退步，请求一前一后的垫步。迈步回身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，进修手腕花时，请求动弹手腕要柔嫩，矫捷举措，不要生硬，眼睛跟着手动弹。熟习手腕花是新疆舞的根本举措。
跳舞讲授使命打算范文 篇7
讲授方针
1、经由进程跳舞扮演培训使先生熟习、领会跳舞。
2、使孩子们对跳舞扮演发生稠密的乐趣，长于用肢体措辞表现本身最美的一面。
3、经由进程跳舞拿手培训使孩子们的`形体取得杰出的生长，使孩子们在跳舞操练中感触传染跳舞的乐趣，前进孩子们的审美才能。
4、领会我国差别民族跳舞和本国个体特色跳舞，在根基功操练的根本上感触传染舞台扮演使孩子们的拿手取得充实展现。
讲授内容
第一阶段：根基内容1、熟习跳舞。2、跳舞的根基功操练
第二阶段：乐趣培育、分类跳舞的根基举措休会。民族舞局部：官方跳舞
第三阶段：完全跳舞小组合的进修。1、民族跳舞2、形体跳舞
第四阶段：展现
月讲授打算
3月份：根基内容：熟习跳舞、领会跳舞、站立的姿式、美好的身形把杆正、旁、后压腿、前进中的正、旁踢腿把杆上的后踢腿、空中上的踢腿组合把杆上的开肩操练、下叉（竖叉、横叉）跪立的空腰、跪立的下小腰、平躺的反手撑腰、竖立的涮腰操练
4月份：乐趣培育、分类跳舞的根基举措和组合汉官方跳舞的根基举措
5月份：完全跳舞的进修分化跳舞举措的进修，编排跳舞举措的挨次停止操练完全跳舞的操练，配乐跳舞操练体能的操练、跳舞的稳固
6月份：跳舞的展现，稳固跳舞，停止展现。筹办六一文艺扮演节目。
跳舞讲授使命打算范文 篇8
1、讲授方针
培育幼儿喜好跳舞和做音乐游戏。
能按音乐节拍做举措，培育节拍感。
熟习本身身段的各个部位，进修精确的坐立根基姿式。
学会几种简略的根基舞步，能在世人眼前自在地、高兴地扮演。
2、周次和方针：
第一周：
1、操练队形，站立、压脚背跪坐的姿式。
2、交代跳舞课的惯例请求。
3、熟习本身身段的各个部位（头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚根等）。
熟习身段举措分化：
1－8：用手边指各部位边高声说，头头－胸胸－肚子肚子－头胸肚子
2－8：频频一次。
3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（摆布各一次）
4－8：跨跨－膝盖膝盖－脚腕脚腕－脚脚
5－8：双手向左旁平伸，频频一次。
6－8：前伸手，垂头－后伸手，抬头
7－8：左后方－右后方（双手平伸）
8－8：频频一次
第二周：
1、温习上周的进修内容。（站立、压脚背跪坐、熟习身段举措）
2、进修盘腿坐，请求幼儿双腿盘坐、头向正后方看、背部挺直。
手部举措组合分化：手放在腰后，站立。
1－8：双手前伸五指伸开，手（翻开－合拢）
2－8：手腕摆布动弹，五指伸开。手由前伸－双山膀（手动弹）
3－8：左手握拳－翻开，频频一次
4－8：手画圈－手放眼前－双手向前伸出（最初一拍）频频一次
第三周：
1、温习上周的进修内容。（盘腿坐、手部举措）
2、进修伸腿坐，请求幼儿双腿蜷缩并拢、双手重放在身段双方，头向正后方看、背部挺直。
3、进修小跳舞《两只山君》：前奏：双手随节拍鼓掌、颔首
1－8：双手五指伸开蜷缩，两臂上举，膝弹动两臂屈伸在两旁（摆布一次）
2－8：小碎步，两臂上举，小碎步，两臂侧平举
3－8：右手单指指眼睛，双手向后立掌同时小碎步
4－8：山膀位，击掌经头顶双手翻开
间奏：跟从音乐颔首
第周围：
1、温习上周的进修内容。（伸腿坐、小跳舞）
2、进修踵趾步，小八字步筹办。
1－8：左脚向右斜后方伸出，脚根落地。右腿向2点屈膝，身段向左后倾斜，面向2点上方
2－8：右腿竖立，左脚向6点撤步，脚尖点地，脚面向外，身段略前倾面向8点上方，频频一次。
第五周：
1、温习上周的进修内容。（踵趾步、小八字步）
2、进修勾绷脚。
腰部举措组合分化：
前奏：手放在腰后，压脚背跪坐
1－8：双手曲肘高低叠放在胸前，身段随节拍摆布摆
2－8：双手前伸做放物状，双手翻掌后放在身段两侧
3－8：频频第一个八拍
4－8：手放在嘴边身段前倾，脚压脚背跪坐
5－8：左手放在肩旁摆布摆动，右手蜷缩放在身段旁，身段向左回身面向2点
6－8：双手穿插画圈，压脚背跪坐
7－8：双手放在身段两旁，身段摆布摆动，身段面向1点
8－8：双手合掌放在脸旁，做睡觉状
第六周：
1、温习上周的进修内容。（勾绷脚、腰部举措）
2、温习小跳舞《两只山君》，鼓动勉励幼儿在世人眼前扮演，停止分组扮演，赐与幼儿最大的鼓动勉励，培育幼儿的自傲心。
第七周：
1、温习所学的根基内容。（压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾绷脚）
2、进修小跳舞《小田鸡》：
前奏：双手随节拍鼓掌、颔首，动跨
1－8：双手曲肘，左脚向右斜后方伸出，脚根落地，右脚向2点屈膝身段向左倾斜，面向2点上方。
2－8：背面频频一次
3－8：双手五指伸开曲肘，双脚做蹦跳步左－右
4－8：双手做泅水状，双脚做小碎步
间奏：双手随节拍鼓掌、颔首后四个八拍频频一次
第八周：
1、温习所学的根基内容。
2、温习小跳舞《小田鸡》。
3、进修小碎步：正步筹办，双脚根抬起可有节拍也可无节拍地双脚掌瓜代疾速、平均地小步辇儿进或原地走动。夸大膝枢纽必然要抓紧。
第九周：
1、温习上周的进修内容。（小碎步）
2、进修头部举措组合：
前奏：双手叉腰，双脚跪立，身段眼前1点，夸大幼儿面带浅笑
1－8：双手叉腰，垂头－向前－抬头－向前
2－8：双手叉腰，左旁－向前－右旁－向前
3－8：频频第一个八拍；
4－8：频频第二个八拍
5－8：双手叉腰，左边－向前－右边－向前
6－8：双手穿插于胸前，手向两旁翻开，双脚由跪立－跪坐，头摆布疾速摆动
7－8：频频一次8－8：频频一次
第十周：
1、温习所学的根基内容（压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾绷脚、小碎步）
第十一周：
2、进修根基功三角架：讲授举措请求，并找幼儿做树模
第十二周：
1、温习上周的`进修内容。(三脚架、跳舞组合)
2、进修根基功压脚背：讲授举措请求，并找幼儿做树模
第十三周：
1、温习上周进修内容。（三角架、压脚背、跳舞组合）
2、操练蹦跳步，正步筹办。举措时双腿屈膝，经双脚蹬地跳起，在空中双腿直膝，而后双脚掌落地，同时双腿屈膝。蹦跳步可双脚起跳，双脚落地，也可单脚起跳落地。
第十周围：
1、温习上周的进修内容。（蹦跳步、三角架、压脚背、跳舞组合）
第十五周：
1、温习上周进修内容。
第十六周——第十九周：
1、温习本学期进修的根基举措，及讲授惯例
2、温习本学期进修的跳舞和小律动。
3、温习根基功三角架、压脚背、蹦跳步，夸大举措请求
第二十周：报告请示扮演
1、第一阶段讲授内容：
（1）跳舞的概述
（2）跳舞的发源和生长
（3）跳舞的组成身分
（4）跳舞经常使用术语
（5）人体布局各部位的称号
（6）芭蕾舞根基手型、手位、脚位先容，和组合操练
（7）扶把的体例和请求
（8）扶把的根基举措
2、第二阶段讲授内容20xx-20xx学年度第一学期跳舞课程讲授打算
（1）先容擦地的举措体例，和擦地组合操练
（2）先容蹲的举措体例，和蹲的组合操练
（3）先容小踢腿的举措体例，和小踢腿组合操练
（4）先容大踢腿的举措体例，和大踢腿组合操练
（5）舞姿操练组合
（6）空中软开度操练（含双人操练）：空中勾绷脚、空中压腿、踢腿、空中压垮及反正叉、俯卧下后腰、跪下腰等
3、第三阶段讲授内容
（1）身段各部位根基举措：头颈、肩部、手腕、胸腰、旁腰、跨、前腰、腿、膝、脚
（2）身段各部位根基举措组合操练
（3）把上软开操练（含双人操练）：压肩、压胸腰、压腿、踢腿
（4）毯功技术：前滚翻、后滚翻
4、期末考评
跳舞讲授使命打算范文 篇9
一、指点思惟：
1、牢牢捉住本质教导的“焦点题目”和“关头关键”从 “为了每位先生的生长”的高度，出力构建一种开放的、民主的、迷信的艺术课程，为先生的毕生生长成立起坚固丰硕的出产点。
2、存眷先生的个体差别和差别需要，存眷先生在勾当进程中的休会感情、立场和代价观的组成。掩护先生的猎奇心、求知欲，充实激起先生的自动熟习和朝上进步熟习，促进孩子安康而有特色地生长。
1、定时勾当。
二、勾当方针：
1、使先生精确的把握跳舞的根基体例，晓得根基的手位，脚位。
2、对队员们请求基功到达下叉，下腰。软度不好的同窗可耽误时辰。
3、对个体本质好的队员在技术方面可加深一些，同时学一些简略的儿童跳舞。
三、培育方针：
1、开端把握跳舞的根基举措，使先生成立精确的举措手艺，养成杰出的姿式。
2、进修成套的跳舞根基举措，培育先生的节拍感调和性和活络性。
3、生长先生各项身段本质，增强先生的体质。
4、培育先生自立进修才能，激起先生的立异潜能。
四、勾当特色：
1、把先生的差别作为一种资本来开辟，开设形体勾当小组。
2、由培育拿手向开导缔造延长。着眼培育先生挑衅坚苦，开辟朝上进步的精力。
3、让先生在勾当中取得自傲。讲堂进修勾当中一些根本教导，才能较弱的先生，在艺术勾当中取得了胜利的机遇，转变了孩子主动的心态，激起他们的自傲心和胜利欲。
4、让勾当胜利孩子享用性命的时空。咱们的艺术讲堂布满了性命的气味，一双双高举的双手，一张张
自傲的笑容，有如天然界中的花卉树木，布满着兴旺的朝气。
五 、 首要办法：（拟接纳的讲授体例和讲授手腕）
1、讲授体例：讲授法、树模法、分化法、完全法、对照法、防备预改正毛病法、操练法等：
2、讲授手腕：记忆讲授、个体指点、分组讲授等
六、勾当内容支配：
1、第一月教会先生精确地把握跳舞的根基体例，晓得根基的手位，脚位。
2、第二个月请求全部队员都能在教导员的操练下基功到达下叉，对个体软度不好的队员可加深操练，操练有根基手位，脚位，一名的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的操练、腿部的操练的撩腿、弹腿、踢腿。同时进修跳舞《欢愉生长》 ，为六一勾当停止排演。
3、第三个月请求队员在可以或许或许或许下叉的根本上再加深一步下腰。同时进修跳舞《欢愉生长》
4、第四个月操练内容，对个体好的队员停止小我素
质的前进，技术标的目标可加深一些。比方：虎跳、前后桥、抢脸，查抄所学跳舞。
七、勾当打算。每次勾当前点名，勾当中先生主动性低落，勾当后有记录，有功效堆集。
【拓展浏览】
跳舞的好处：
1、渐渐养成好的糊口纪律
跳舞会让你渐渐有纪律起来，起头重视饮食和就寝的首要性。渐渐养成的纪律糊口，让身段进入到一个良性循坏。
2、杰出的就寝品质
跳舞以后大汗淋漓，筋疲力尽后洗个澡，由内而外的舒服感袭来，当时辰只想躺在床上美美的进入梦境。由于睡得好，以是醒来的时辰自带苏醒光环，布满活气的起头了新一天。
3、一天比一天感应自傲
跳舞以后，一天比一天感应自傲，那是深觉本身是最棒的由内而外披收回来的自傲。不管甚么衣服，都有能把握得了的决定信念，走在人群，咱们是满身披发魅力的人。能有甚么，比看着镜子中的本身，一天比一天身段更好，还要欣喜的事呢？
4、面貌与气质，转变从勾当起头
跳舞并不能很大水平的转变你的面貌，可是，对峙跳舞，会让你眼睛会变得大而有神，下巴会变尖，面颊会变瘦，颈部会变得紧实，皮肤会变得滑腻，整小我看上去会变得精力且活气。
5、收成了一个安康的身段
爱跳舞的人，身段大多都比不勾当的人要安康良多，老了的时辰也显年青。并不是说跳舞就不会抱病，可是熬炼会让你少生点病。实在这个应当放在第一点来讲，熬炼跳舞勾当，最大的好处，不过是收成了一个安康的身段。而安康这件事，是几多钱都买不来的。
6、意志力
对峙跳舞对表面的转变是不言而喻的，可是其对内在脾气的塑造也是不可轻忽的。不是每小我都能对峙上去，可是，对峙上去的必然修炼了一颗不怕坚苦，迎难而上的勇敢的心。
7、学会接管挑衅
咱们测验考试接管每次的挑衅，更多的扭转，更美的舞姿，更高的技术，更软的身段，就算失利也不干系，下次再来便是了。因而，咱们将这份哲学用于糊口上。由于任何一件事，不去测验考试就不会胜利，后方必然有万般阻难，可是咱们接管那些阻难，并拥抱它。
8、熟习更多志同志合的伴侣
在练功房，在舞台上，在赛场上，可以或许或许碰到更多的舞友，相互一个浅笑，一个号召，而后各自操练，各自跳舞，一路练，相互监视，相互打气。这些舞友身上披收回来的正能量，让你本身都不禁得加速跳舞的步调。
9、终究咱们收成的，是欢愉
欢愉的跳舞，轻松的心态，是天下上最值钱也最可贵的使命。跳舞简直是会让人欢愉的一件使命。听着音乐，肢体舞动，若是有一双同党，那一刻我就可以或许翱翔。
10、多了份艺术的气质
学跳舞的咱们身上多了份艺术陶冶出的艺术气质，这类气质是纯真的，是摄民气魄的，让你留连，让你沉醉。跳舞的咱们举手投足都有男神女神的范儿，由于形体和蔼质的转变，给咱们带来糊口和使命的幸运感和自傲心。
跳舞讲授使命打算范文 篇10
为了培育孩子具备美好的身形，并慢慢组成文雅的气质，增强少儿本身本质培育和艺术潜力的发掘，我市青少年勾当中间开设了少儿跳舞进修班。为了更好的讲授，特拟定本学年讲授打算
一、定时实现讲授内容
本学期打算实现必然的讲授内容，使先生到达必然的跳舞扮演水平
学年讲授内容支配：跳舞组合及制品舞讲授
讲堂内容支配：
1、勾当操练：
头、上肢、躯干、下肢。。。。。各枢纽柔韧性的操练，并配上轻盈活跃的跳舞举措，中间
可以或许或许插手芭蕾手位组合1~8位，操练站、立、重心操练。时辰支配：在10分钟。
2、软开度操练
（1）、把上髋枢纽软开度操练：
A、压腿+滑叉（前、旁）
B、扳腿操练（前、旁）
C、踢腿（前、旁、后）
（2）、肩腰部软开度操练（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）
时辰支配：30分钟
3、身韵的操练：
在差别音乐节拍中，使先生用呼吸动员脊椎进修古典舞中身段的韵律操练（提、沉、冲、靠、含、仰、移）学会技艺相随、头眼相跟。败坏、天然、调和的停止舞姿美好的操练。
时辰支配：30分钟
4、跳舞组合与剧目：
（1）、民族舞的根基律动组合。
（2）、制品跳舞进修
时辰支配40分钟
二、在定时实现牢固的讲授内容的条件下，构造先生睁开丰硕多彩的展现勾当，让先生在舞台中展现本身，更好的前进孩子的自傲心和跳舞表现力！
孟州市青少年勾当中间跳舞部
跳舞讲授使命打算范文 篇11
在校各级带领的关怀下，在列位班主任的鼎力撑持下，我校第二讲堂跳舞乐趣班讲授勾当停顿打算。
本学期参与跳舞乐趣班的先生36人，有二年级至五年级的先生。他们对跳舞乐趣大，以是先生们很情愿学。情愿在跳舞上用功。小先生的跳舞因此其流利美好的音乐和抽象活跃的身形举措，反应童年的童趣、童心，是小先生脍炙人口爱学的一种艺术勾当。它对丰硕小先生审美履历，培育感触传染美和表现美的情味与本事；开辟艺术潜能；生长小先生晓得、遐想、想像、立异等方面的本事；促进举措与身段性能的生长，前进幼举措调和性、矫捷性等有首要意思。小先生经常为了表现欢快而载歌载舞，对大大都孩子，跳舞不是一种技术，而是一种促进特征丰硕生长的文化糊口体例。以是咱们跳舞班勾当进程中岂但要夸大跳舞技术，还要让孩子熟习到勾当带给他们的欢喜，学会自若地跳舞，建立为自我跳舞的熟习。
跳舞是美育的首要手腕之一，它直观、抽象、活跃、活跃，是先生极其爱好的一项勾当。它可以或许或许或许陶冶先生的脾气，使他们从小遭到美的陶冶，更有益于先生身段的调和生长，促进他们欢喜地安康生长。
要教好小先生的跳舞，要做到以下几点：
第一、要重视日常平凡的操练，从根基举措教起，侧重停止了跳舞的根基操练，包含：领会身段的方位和跳舞根基脚型、脚位和手型、手位
（一）根基脚型
（二）根基脚位
（三）根基手型
（四）根基手位
（五）附芭蕾舞根基手型、手位和脚位
（六）跳舞技术，（下腰。下一字马，倒后腰走）
（七）跳舞组合
第二、日常平凡要常让先生赏识一些跳舞作品。在赏识进程中能不时前进先生对各类跳舞措辞的晓得本事。如：在教新疆舞前，为了丰硕先生一些有关的新疆民族的知识，熟习这个民族的特色，
第三、在传授跳舞举措时，教员富有传染力的树模举措显得非常首要。我当真看待每一个跳舞举措，力图做到美好、到位、标致、投入且有亲情，让先生多仿照多操练，从而把握举措体例，晓得举措材料，颠末一个阶段的操练。每当咱们翻开灌音机，响起乐曲时，同窗们感情高低落，欢喜地和我跳起舞来，举措是那样的到位、标致，小面庞笑得是那样的甜蜜。
第四、教员要当真设想每节课，力图做到竭诚逼真，情味盎然。在深切停止讲授范畴鼎新的本日，我非常正视课的设想，及复研讨点窜每步骤，尽力追求最好打算，多操纵古代化的讲授手腕，把每节课中的温习、新授，稳固几个关键构造在一个主题中，层层睁开，环环相扣，组成一个全体。
第五、对先生要对峙正面教导指点为主，对孩子的点滴前进都要实时赐与褒扬鼓动勉励，哪怕是一个颔首，一个浅笑都能给先生以鼓动勉励，增强他们的自傲心。对一些进修上有坚苦的同窗，教员的立场更要亲热、耐烦，帮助他们降服惊骇心思，多个体教导，唯一如许才能使每一个先生在各自的根本上取得不一样水平的前进。操练中正视培育孩子对跳舞的乐趣，指点孩子酷爱跳舞。咱们察看到，小孩子在赏识节拍明快的音乐、看到电视片子里的跳舞举措的时辰，会高兴得载歌载舞并仿照举措，这申明喜好唱歌跳舞是小孩子的本性。以是，咱们非常重视充实变更童心这一朝上进步身分，指点小孩子酷爱音乐，酷爱跳舞。偶然，咱们会以丰硕的心情和不一样的举措抽象活跃地表现某种感情。
音乐是跳舞的魂灵。在创编进程中，咱们只能深切领会上述影响身分，能使咱们跳舞加倍有接收力。我会在跳舞方面下苦功。尽力让先生酷爱跳舞。融入到跳舞天下去。
跳舞讲授使命打算范文 篇12
一、讲授使命：
1、 增强对跳舞的乐趣，前进先生对音乐的节拍。经由进程跳舞扮演培训使先生熟习、领会跳舞
2、 把握跳舞方位、力度、感触感染。
3、 生长先生的柔韧性和调和性，建立先生斗胆表现的特征。
4、 促进先生的矫捷的形体，培育先生群体的合作精力。
5、 培育先生舞台表现才能，促进他们的表现欲。
6、 使先生们对跳舞扮演发生稠密的乐趣，长于用肢体措辞表现本身最美丽的一面。7
7、 、 经由进程跳舞拿手培训使孩子们的形体取得杰出的生长，使先生们在跳舞操练中感触传染跳舞的乐趣，前进先生们的审美才能。
8、 领会我国差别民族跳舞和本国个体特色跳舞，在根基功操练的根本上感触传染舞台扮演使孩子们的拿手取得充实展现。经由进程各类民族音乐进修扮演各类民族跳舞。
二、基训：
1、操练：手位操练。脚位操练。
三、民族官方舞、制品跳舞
1、进修广场舞、汉族舞、等。
讲授内容
第一阶段：根基内容
1、 熟习跳舞
2、 跳舞的根基功操练
第二阶段：乐趣培育、分类跳舞的根基举措休会。
民族舞局部：汉官方跳舞
第三阶段：完全跳舞小组合的进修
1、 民族跳舞
2、 形体跳舞
第四阶段：展现
四、讲授打算
玄月份：根基内容:熟习跳舞、领会跳舞、站立的姿式、美好的身形
十月份：乐趣培育、分类跳舞的根基举措和组合
汉官方跳舞的根基举措。
十一月份：完全跳舞的进修
分化跳舞举措的进修
编排跳舞举措的挨次停止操练
完全跳舞的操练， 配乐跳舞操练
体能的操练、跳舞的稳固
十二月份----一月份：跳舞的展现
稳固跳舞，停止展现。